Sleep Design Brand · SUUSTON
夜中に何度も目が覚める。寝ても、寝た気がしない。
もし「いいえ」なら——今すぐためせる、とっておきの方法があります。
入浴の「終わり時間」を、布団に入る60分前に合わせること。
体温が上がって、下がる。この「落差」こそが、深い眠りの秘密です。
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お風呂を出てから約1時間。温まった深部体温が放熱し、急降下するその瞬間こそが、脳が休息モードに入る「ゴールデンタイム」です。さらに深い眠りへ導く、もう一つの秘密——
深い呼吸になった瞬間、
人は自然と、深い眠りへと向かいます。
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SUUSTON · Deep Sleep Collection
深い森のように、深く眠る夜を。
眠りへの流れをまるごと設計する、日本初の睡眠設計ブランドです。