【男性の毎日を輝かせる腸内環境改善！取り組むべき理由と継続のコツを解説！】
腸活は女性のもの、という時代は終わり、腸内環境改善に取り組む男性が増えています。腸内の状態が良くなると、☑体型が整う☑美肌を目指せる☑免疫力が高まる☑消化器系トラブルの改善☑精力的に仕事
【今すぐ実践！ 毎日を元気に導く腸活の具体例5つ】
腸内環境を整えると、身体に良いことがたくさん待っている、というのは多くの人が知るところです。一方で、腸活は面倒そう、続けるのが大変そう、そんなイメージで、とくに何もしていない、という声も多く耳にします。美肌や病気になりにくい身体作り、ダイエットなど、さまざまなメリットを持つ腸
【腸内環境が整うと何が変わる？ 女性に嬉しい5つのメリットを解説！】
健康や美容のために腸内環境を整えると良い、というのはすでに常識ですが、具体的にどのようなメリットがあるのか、まだくわしく知らない方が少なくありません。「腸が変わると人生が変わる」そう話す専門家がいるくらい、腸活は女性に大きな影響を与えます。体型維持や美肌、メンタルケアまで、腸
【乳酸菌エキスって何？ 乳酸菌との違いや取り入れるメリットを解説！】
免疫力向上や痩せ菌の増加、美肌へのアプローチなど、腸内環境を整えるメリットが広まり、腸活をはじめる人が増えています。腸活にはさまざまな手段がありますが、中でもよく知られているのが、乳酸菌を含んだ飲料やサプリを飲んだり、ヨーグルトを食べたりする方法です。現在では、より優れた
【ベビー枕は必要？ 赤ちゃん専用の枕を使用するメリット7選】
赤ちゃん専用の枕を使うと、子どもの成長に嬉しい、たくさんのメリットがあります。ベビー枕を用意すると、赤ちゃんにどんな良いことがあるのか、7つのメリットをみてみましょう。赤ちゃん枕の不要説があるのはなぜ？メリットたくさんの赤ちゃん枕ですが、不要という意見も少なからず
【ベビー枕はどう選ぶ？ 枕を購入するタイミングと選び方のポイントを紹介】
赤ちゃんのために、ベビー用枕を使っている家庭が多い中、「どのような枕を選べば良いのか分からない」「赤ちゃん枕を購入するタイミングが掴めない」そんな悩みを抱えている方もいると思います。赤ちゃんがはじめて触れるベビー枕は、大人用枕よりも選び方に注意点があります。快
パーソナルムーブベビーはうつぶせ寝OK！警告記載の理由も解説！
赤ちゃんの頭の形を整えたり、心地良い眠りに誘ったりしてくれる新生児用枕。大切な我が子の誕生に合わせて用意する、プレゼントに選ぶ、という方も多いと思います。この時、「うつぶせ寝OKの枕を選びたい」という基準で、枕を選ぶケースがみられます。一方で、赤ちゃん用の枕の
赤ちゃんのための枕パーソナルムーブベビー！ はじめての贈り物に選ばれる7つの理由
家族や親戚、友人の出産祝いとして、選ばれることが多い新生児用枕。お金がかかりがちな産後、短い時間しか使えない赤ちゃん用枕は、自分で買うのはちょっと迷いがち。そんな時に、プレゼントされて嬉しいのが、新生児から使える枕です。良い枕を使うと頭の形を整えられること、汗やよだれなど
小学生の睡眠の質を上げる4つのポイント！高学年のお子様に最適な枕とは？
「こどもの寝起きが悪くて朝起きてくれないんです…」朝、何度も起こすのに一向に起きない我が子にイライラ…この悩みは小学校高学年のお子様をお持ちの親御さんなら一度は抱えたことがあるのではないでしょうか。私もその頃は朝起きられずに、毎日母にカンカンに怒られながら起こされてい
小学生にできるニキビの原因とは？対策もご紹介！
「小学生の子供にニキビができてしまった！」そんなお悩みをお持ちの親御さんはかなり多いのではないでしょうか？ニキビは思春期の象徴と考えられがちですが、小学生でもニキビに悩むことがあります。私も子供の頃にニキビができて悩んでいた時期がありました。まだ子供ながらでも、自
