枕

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【忙しい女性の救世主！ 心身が整う“癒し枕”で寝るだけエステ習慣】

仕事が忙しかったり、ストレスを抱えていたり、育児に追われていたり……夜ぐっすり眠れない大人女性が少なくありません。このように、きちんと睡眠を取れない日が続くと、お肌や体調へ悪影響を与えてしまいます。若々しく女性らしい自分をキープするなら、心地よく眠れる枕でのアプローチがお

睡眠

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【どうして赤ちゃんは夜泣くの？夜泣きの理由と夜泣き対処法3選を紹介】

はじめての子育て。育児本を読んだり、ネットで情報を集めたりして、万全に準備したつもりでも、思いがけないトラブルが次々と起こります。中でも、産後間もないママを悩ませるのが、赤ちゃんの夜泣きです。昼間は静かに寝ているのに、夜中になるとギャン泣きがはじまり、抱っこしても、何

子育て

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【ママだって休みたい！ 爆発する前に取り入れたいストレス解消術7選】

「待望のわが子が誕生して、毎日が幸せ」と思ったのもつかの間、24時間体制のお世話、分からないことだらけの育児でストレスを溜めてしまうママが少なくありません。これまでの自分ペースではなく、起きる時間や寝る時間、食べるもの、お風呂など、すべてが子どもペースでの生活になるため、

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【気付いたら1時間超え！？ゆっくり食べの子どもに有効な7つの習慣】

子どもの食事、ゆっくりゆっくり食べているうちに、気付けば1時間超え！そんな経験、ありますよね。毎回となりで付き添うケースが少なくなく、ママの時間がどんどん減ってしまいます。「たくさん食べてほしいけれど、もっと早くごはんを終わらせたい」今回は、そんなママのために、今

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【自分を愛せる子どもになる！ 自己肯定感を高める7つの子育て術】

子育てでは、「子どもが自分を愛せているか」「子どもが自分を大事にできているか」そんな自己肯定感が非常に大切です。・新しいことにチャレンジする時・不安なできごとにぶつかった時自分を大事に思い、愛せていれば、自信を持って前にすすめます。また、子どもの自己肯

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【赤ちゃんはどうして肌トラブルが多い？ 3つの理由と持っておきたいスキンケアアイテム5選を紹介】

ぷるんぷるんの赤ちゃんの肌。「すべすべだから、ずっと触っていたい」と思ったのもつかの間、乳児湿疹にあせも、よだれなどによる肌荒れ、爪などによるひっかき傷など、トラブルやアクシデントが止まりません。敏感な赤ちゃんのお肌は、刺激の少ないアイテムをつかったやさしいケアが重要

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【トイレトレーニングはどう進めるのが正解？ おすすめのはじめ方5選を紹介！】

子どもを育てる中で、絶対に避けて通れないのがトイレトレーニング、通称「トイトレ」です。早いうちに苦労なくオムツをはずせた子もいれば、小学生になってもまだ実は夜オムツ……という子もいるなど、個人差が大きいトイレトレーニング。今回は、おすすめのはじめ方、進め方をご紹介いたしま

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夏の寝る時の暑さ対策、エアコンは何度が適温？赤ちゃんが快適に過ごすための工夫

赤ちゃんは体温調節がとても苦手。そのため大人が調節してあげる必要があります。しかし温度調節や暑さ対策は難しく、どうしたらいいか迷っているママやパパも多いのではないでしょうか？・あまり寒くなりすぎたらかわいそうかな・風邪引かないように服を着せてあげた方がいいよね……